Rúra na hranolky - Január 2022

  • Úroveň: Ľahké
  • Celkom: 45 min
  • Prep: 10 min
  • Kuchár: 35 min
  • Výťažok: Slúži 4
  • Informácie o výžive
    Analýza výživy
    Na jednu porciu
    Kalórie
    280
    Celkový tuk
    7 gramov
    Sodík
    305 miligramov
    Sacharidy
    50 gramov
    Vláknina
    3,6 gramov
    Bielkoviny
    6 gramov
  • Úroveň: Ľahké
  • Celkom: 45 min
  • Prep: 10 min
  • Kuchár: 35 min
  • Výťažok: Slúži 4
  • Informácie o výžive
    Analýza výživy
    Na jednu porciu
    Kalórie
    280
    Celkový tuk
    7 gramov
    Sodík
    305 miligramov
    Sacharidy
    50 gramov
    Vláknina
    3,6 gramov
    Bielkoviny
    6 gramov

Zloženie

Odznačiť všetko

3 veľké zemiaky na pečenie, nakrájané na zápalky hrubé 1/4 palca

2 lyžice repkového oleja



Soľ

Sprej na pečenie

Smery

  1. Rúru predhrejeme na 450 stupňov. Do väčšej misy dajte zemiaky s olejom a 1/2 čajovej lyžičky soli. Plech natrite sprejom na varenie a zemiaky rozložte na jednu vrstvu. Pečieme do zlatista a do chrumkava, asi 35 minút. Hranolky odstráňte špajdlou a dochuťte soľou.